Downshifting na vida – Vale a pena?

Chinelos na praia

O slogan dos primeiros jogos olímpicos do mundo “Mais rápido, mais alto, mais forte!” Não é adequado para todos na construção de uma carreira. Por que seguir em frente se você pode fazer uma pausa, diminuindo o seu modo de vida?

Um conceito como reduzir a velocidade tem muitas definições, mas o mais comum é que, em algum momento da vida, uma pessoa deixa seu trabalho bem remunerado e o altera para um mais silencioso, que geralmente recebe menos. Isso também inclui mudar para outra localidade ou mesmo para outro país e recusar muitos bens de luxo e perspectivas de carreira desnecessários no futuro.

Segundo os psicólogos, o ponto principal que contribuiu para o surgimento da redução de marcha é o conflito de valores entre os objetivos impostos por outros (carreira, sucesso financeiro) e o que torna nossa vida mais fácil e mais interessante – a falta de pressa diária, hobbies, comunicação com a família e amigos.Em um ponto, o futuro downshifter percebe que ele havia recebido um estilo de vida com o qual não concorda internamente. E a luta começa por um futuro melhor.

Chinelo na areia
Chinelo na areia

A velha verdade de “você não ganhará todo o dinheiro” para o redutor de mudanças se torna fundamental e estressa, doenças de fadiga e excesso de trabalho, falta de tempo livre e brigas familiares levam uma pessoa a mudar seu estilo de vida e  abandonar seu emprego anterior . 

Alguém aluga seu apartamento na metrópole e parte para Goa e Tailândia para relaxar sem fim na praia e nadar no oceano, enquanto  alguém escolhe uma vila russa e se muda da selva de pedra abafada para adquirir uma economia forte e  aprender todas as delícias da agricultura e gado. E todo mundo pensa que sua escolha é a única certa e trará felicidade para ele e sua família. É isso mesmo?

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Perseguindo

Na minha vida, chegou um período em que tudo começou a cair das minhas mãos, e a vida o ano inteiro começou a parecer sombria e sombria. Eu tinha um salário médio na cidade, não podia contar com o aumento acentuado, porque você não salta acima da sua cabeça. Com a vida pessoal era um ponto, e com poucos amigos era raro ver um ao outro, todos tinham seus próprios assuntos e famílias. E decidi ir morar em Goa, não à toa que muitos de nossos compatriotas já deixaram lá. Bem, o que posso dizer … Depois de morar lá por um ano, ainda não resolvi meus problemas, não fiz novos amigos, mal tive dinheiro suficiente com o aluguel de um apartamento para morar, não consegui trabalhar com freelancers. Voltei para casa e agora gosto muito mais do que antes.

Homem deitado na cadeira
Homem deitado na cadeira

Se você seguir o caminho da mudança de marchas, lembre-se da expressão banal “Você não vai fugir de si mesmo”. Se você é dilacerado por ansiedades e ansiedades internas, tem problemas de comunicação com os outros e não consegue estabelecer uma vida pessoal por um longo tempo – é bem possível que se mudar para o ponto mais celestial da Terra não lhe traga a alegria esperada e, mais ainda, não resolva seus problemas. Pelo contrário, os dias passados ​​no resort em ociosidade também podem levar a pensamentos pessimistas e exaustivas análises internas.

Rotas de fuga

Tendo decidido “parar tudo de uma vez”, não se esqueça de refletir sobre o esquema de suas ações, caso um novo estilo de vida não lhe agrade e você precise voltar. A solução mais ideal em tal situação seria comer todas as delícias da redução de marchas e, ao mesmo tempo, manter a mão no pulso.

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Tente manter sua profissão e estudar remotamente em cursos de educação continuada, combinando isso com relaxamento e um novo modo de vida. Se você pode trabalhar remotamente, obterá alguns pontos negativos e muitas vantagens da redução de marchas, por exemplo:

  • a oportunidade de morar em qualquer lugar do mundo;
  • a oportunidade de organizar finais de semana e feriados quando você quiser;
  • muito tempo para si mesmo, filhos e amigos;
  • a capacidade de comer alimentos orgânicos;
  • falta de engarrafamentos, corridas matinais diárias e colegas irritantes;
  • mais oportunidades para manter uma boa saúde e boas condições físicas.

De acordo com uma versão, o prefixo “abaixo” não pode viver lado a lado com uma vida feliz, da qual uma pessoa aproveita ao máximo e vive de acordo com o provérbio “Depois de se acostumar com o bem, como a vida se torna ainda melhor”. Mas nada impede que renomeie a mudança de marcha para um movimento em sua direção, o que ajudará a alcançar a harmonia interna desejada e permitirá que você viva da maneira que desejar.

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